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Schede condivise
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NENASAIL |  |
06/03/2018 12:07:55 |
ciao a tutti, sono nuova! volevo sapere se esiste anche l′app per iPhone e non solo per android! |
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Paolo (Admin) | |
13/08/2015 11:59:00 |
Si prega di segnalare eventuali anomalie... il provider ha modificato dei parametri senza notificare nulla. Ringrazio. |
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spartan | |
16/07/2015 08:49:54 |
ciao a tutti dove posso trovare una buona scheda che mi permetta di allenarmi 2 giorni alla settimana tipo spinte e trazioni ecc. grazie Spartan . |
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maurimabrak | |
13/05/2015 17:28:30 |
Ciao |
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Trykybon | |
02/07/2014 15:45:28 |
Fantastico sito, potrei averne una copia?? |
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Gigi70 | |
16/02/2014 11:30:15 |
Ciao |
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Ananke | |
14/09/2013 18:35:47 |
Sarebbe una grande cosa se aggiungeste anche una sezione di esercizi con kettlebells. |
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dariot89 | |
13/09/2013 17:12:11 |
ciao niko1985 ti consiglio di postare sul forum, comunque esistono esercizi di riscaldamento da fare prima.. ed esercizi di stretching da fare a fine allenamento.. |
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Paolo | |
22/08/2013 21:32:10 |
...dai una sbirciata su questo link |
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niko1985 | |
19/08/2013 20:47:02 |
Salve io faccio attività fisica a casa nei limiti del possibile volevo sapere da lei cortesemente se lo stretching va fatto prima o dopo l′ attivita fisica |
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