Schede condivise
Le schede sono di proprietà dell'autore che le mette a disposizione a titolo indicativo, chi esegue gli esercizi senza la supervisione di un professionista se ne assume completamente la responsabilità.
| Autore gilduz |
 |
| multifrequenza forza |
| Autore GiovanniLiguori |
|
| ROSSELLA GIORNO 3 |
| Autore GiovanniLiguori |
|
| ROSSELLA GIORNO 1 |
| Autore MARCO MONTINARO |
 |
| DONNA - START UP |
| Autore decod84 |
|
| SECONDO CIRCUITO |
| Autore decod84 |
|
| CIRCUITO |
| Autore FulvioPT |
|
| SCHEDA VINCENZO LANZETTA SETTEMBRE MARTEDÌ |
| Autore FulvioPT |
|
| ALLENAMENTO VINCENZO LANZETTA SEYYEMBRE LUNEDÌ |
| Autore FulvioPT |
|
| MERCOLEDÌ ANNA |
| Autore FulvioPT |
|
| VENERDI ANNA |
| Autore FulvioPT |
|
| LUNEDI ANNA |
| Autore martysmarty |
|
| heidi muller |
| Autore ivanfoti |
|
| IVAN |
| Autore federicopuccipt |
|
| routine 3 allenamenti |
| Autore Tea |
|
| ENERGY LUGLIO 2019 |
Pagina 28 di 48 |