Schede condivise
Le schede sono di proprietà dell'autore che le mette a disposizione a titolo indicativo, chi esegue gli esercizi senza la supervisione di un professionista se ne assume completamente la responsabilità.
| Autore Genny87 |
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| Scheda Tono e Dimagrimento Eli 3 |
| Autore Genny87 |
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| Scheda tono e dimagrimento Eli 2 |
| Autore Genny87 |
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| Scheda Gambe e cardio Eli 1 |
| Autore Genny87 |
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| Scheda Tonificazione Federica Onnis |
| Autore Genny87 |
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| Scheda Gaia top tonificazione 💪 |
| Autore Genny87 |
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| Scheda Pompante Altea over the top 💪🤙😎 |
| Autore Genny87 |
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| Scheda Rino Campanella rimettersi in forma |
| Autore Genny87 |
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| Scheda Anto 2 💪 |
| Autore Genny87 |
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| Scheda calo ponderale e massa Anto 💪 |
| Autore Genny87 |
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| Scheda Fede Signo💪 |
| Autore |
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| PAQUITO 2 |
| Autore Genny87 |
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| Scheda Brigitte Tonificazione 2 |
| Autore Genny87 |
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| Scheda Mara Zubelli livello avanzato 2 |
| Autore Genny87 |
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| Scheda Mara Zubelli livello avanzato |
| Autore Genny87 |
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| Scheda Vero pompaggio top 💪 |
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