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Le schede qui elencate sono di proprietà dell'autore che le mette a disposizione della comunità a titolo indicativo.
Le stesse posso essere utilizzate e scaricate senza alcun vincolo, lo fa a suo rischio e pericolo assumendosi la responsabilità sull'utilizzo della stessa senza la supervisione di un istruttore competente.
| Autore: lcfabio88 |
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| scheda forza lacagnina fabio d (Commenti 0) |
| Autore: lcfabio88 |
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| scheda forza lacagnina fabio c (Commenti 0) |
| Autore: lcfabio88 |
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| SCHEDA FORZA LACAGNINA FABIO B (Commenti 0) |
| Autore: lcfabio88 |
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| Lacagnina Fabio Forza A (Commenti 0) |
| Autore: alessio82 |
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| FORZA RESISTENTE (Commenti 0) |
| Autore: pt-Krucco |
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| glutei+petto (Commenti 0) |
| Autore: luca1968 |
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| multifrequenza (Commenti 0) |
| Autore: Daniele4583 |
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| ORSOBURRI TRAINING (Commenti 0) |
| Autore: FRANCONE69 |
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| ALLENAMENTO MASSA 1 (Commenti 0) |
| Autore: BeppeG |
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| total body (Commenti 0) |
| Autore: alessio82 |
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| Condizionamento Autieri Michele (Commenti 0) |
| Autore: simone_six |
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| #1 DIMAGRIMENTO (Commenti 0) |
| Autore: pt-Krucco |
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| schiena+addominali (Commenti 0) |
| Autore: pt-Krucco |
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| petto+gambe (Commenti 0) |
| Autore: CRICRI |
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| Scheda Base (Commenti 0) |
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