Schede condivise
Le schede sono di proprietà dell'autore che le mette a disposizione a titolo indicativo, chi esegue gli esercizi senza la supervisione di un professionista se ne assume completamente la responsabilità.
| Autore enry101 |
 |
| GDANSK |
| Autore Gnegno |
 |
| RIPRESA FORZA |
| Autore Framorg |
 |
| HOT CIRCUIT 1 |
| Autore keoma |
|
| forza 1 |
| Autore nightkiller |
|
| SCHEDA PRIMAVERILE DONNA 2° GIORNO |
| Autore nightkiller |
|
| scheda primaverile donna 1° giorno |
| Autore filedos |
|
| FORZA 3° giorno |
| Autore Gnegno |
|
| RIPRESA |
| Autore bb-gen |
|
| Ipertrofia |
| Autore Gumble |
 |
| Over 40 - A |
| Autore leosimone |
|
| IPERTROFIA |
| Autore Elen235 |
 |
| Personal Gianfranco N 2 |
| Autore Elen235 |
|
| Personal Gianfranco |
| Autore Brus |
|
| Ipertrofia Principiante |
| Autore sluzzetti |
 |
| C 1.1 |
Pagina 39 di 47 |