Schede condivise
Le schede sono di proprietà dell'autore che le mette a disposizione a titolo indicativo, chi esegue gli esercizi senza la supervisione di un professionista se ne assume completamente la responsabilità.
| Autore tvenuti |
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| Alessandra 1° Settimana |
| Autore cicciohd |
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| TRX CIRCUITO METABOLICO |
| Autore cicciohd |
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| TRX SUSPENSION ( SUPERSET ) |
| Autore cicciohd |
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| TRX SUSPENSION ( TOTAL BODY ) |
| Autore Barattoletto |
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| riabilitazione muscolare |
| Autore asdrubale78 |
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| PROVA 1 |
| Autore mrpleasure |
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| mia_caravaggio |
| Autore mrpleasure |
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| mia_caravaggio |
| Autore Molintz |
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| SCHEDA MASSA MULTIFREQUENZA A |
| Autore enricopepe |
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| scheda 03/10/2015 enrico |
| Autore PONCHE80 |
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| SLIMFIT01 |
| Autore Federica74 |
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| Tonificazione |
| Autore fleppa |
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| 8/7/15-8/9/15 |
| Autore gabbo07 |
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| Allenamento petto e addome in casa |
| Autore Gnegno |
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| 3 giorni |
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