Schede condivise
Le schede sono di proprietà dell'autore che le mette a disposizione a titolo indicativo, chi esegue gli esercizi senza la supervisione di un professionista se ne assume completamente la responsabilità.
| Autore Genny87 |
 |
| Stefy tonificazione e dimagrimento |
| Autore Genny87 |
|
| SCHEDA MASSA MUSCOLARE RAMON |
| Autore |
 |
| MESSINA ASIA 21/11/2005 |
| Autore chettefrega comemechiamo |
 |
| PRIMA SCHEDA |
| Autore |
 |
| ALLENAMENTO LUNEDÌ MARTEDÌ (BULK) |
| Autore |
 |
| SCHEDA MARIKA |
| Autore LucamM |
 |
| Tonificazione generale Lunedi - livello medio |
| Autore Genny87 |
|
| SCHEDA DIMAGRIMENTO TONIFICAZIONE VANESSA DE NICOLO |
| Autore Giova Beat |
 |
| SCHEDA CASA TOTAL BODY 1 V |
| Autore mario.lanfranco |
 |
| Nuoto scheda 2 |
| Autore sluzzetti |
 |
| SAL 0.0.1C |
| Autore sluzzetti |
|
| SAL 0.0.1B |
| Autore sluzzetti |
|
| SAL 0.0.1A |
| Autore mario.lanfranco |
|
| Nuoto scheda 1 |
| Autore cris2985 |
|
| GIADA GIORNO 1 |
Pagina 6 di 46 |