Schede condivise
Le schede sono di proprietà dell'autore che le mette a disposizione a titolo indicativo, chi esegue gli esercizi senza la supervisione di un professionista se ne assume completamente la responsabilità.
| Autore Giova Beat |
![]() |
| SCHEDA ROBBEEE 2 |
| Autore Giova Beat |
![]() |
| SCHEDA ROBBEEE 1 |
| Autore yely |
![]() |
| OXI 1 AGOSTO 2022 |
| Autore Giova Beat |
![]() |
| TONO POWER D4 |
| Autore Giova Beat |
![]() |
| TONO POWER D3 |
| Autore Giova Beat |
![]() |
| TONO POWER D 2 |
| Autore Giova Beat |
![]() |
| TONO POWER D |
| Autore dani79 |
![]() |
| 3 GIORNO ENRICO |
| Autore dani79 |
![]() |
| 2 GIORNO |
| Autore dani79 |
![]() |
| 1 GIORNO |
| Autore Gallo |
![]() |
| LUCA IANNELLI |
| Autore Valegara89 |
![]() |
| allenamento misto |
| Autore serracchio |
![]() |
| GAMBE |
| Autore serracchio |
![]() |
| DORSALI SPALLE TRICIPITI |
| Autore serracchio |
![]() |
| petto e bicipiti |
Pagina 9 di 47 |


