Schede condivise
Le schede sono di proprietà dell'autore che le mette a disposizione a titolo indicativo, chi esegue gli esercizi senza la supervisione di un professionista se ne assume completamente la responsabilità.
| Autore Genny87 |
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| Scheda Pompante 💪Teo Forlani |
| Autore Genny87 |
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| Scheda Mettersi in forma Mattia Sardi |
| Autore Genny87 |
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| Scheda Tonificazione Brigitte |
| Autore Genny87 |
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| Scheda Massa Emanuele Mattera |
| Autore Genny87 |
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| Scheda Fra Toro massa distruttiva 🏋️ |
| Autore Genny87 |
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| Scheda Luca Musante rinforzo muscolare |
| Autore Genny87 |
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| Scheda tono avanzato Francy top🏋️ |
| Autore Genny87 |
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| Scheda Claudia Ceruti |
| Autore Genny87 |
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| Scheda Tonificazione Rita Vitrano |
| Autore Genny87 |
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| Scheda fede Dorsali gambe |
| Autore Genny87 |
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| Scheda Fede Spalle e tricipiti |
| Autore Genny87 |
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| Scheda petto bicipiti Fede 1 |
| Autore marce96 |
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| PINA INIZIA PESI 2 |
| Autore Riccardo Taschetti |
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| Corpo libero |
| Autore Genny87 |
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| Scheda Manuela Provantini tonificazione 2 |
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